تصحيح أشهر الخرافات حول مرض الانسداد الرئوي المزمن
مرض الانسداد الرئوي المزمن مصطلح شامل لمجموعة من حالات الجهاز التنفسي المترقية ، والتي تسبب جميعها صعوبات في التنفس. اثنان من أكثر أشكال مرض الانسداد الرئوي المزمن شيوعًا هما التهاب الشعب الهوائية المزمن والنفاخ الرئوي.
أكثر أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن انتشارًا هما ضيق التنفس والسعال. وبمرور الوقت ، حتى الأنشطة اليومية ، مثل ارتداء الملابس ، يمكن أن تصبح صعبة. وفي هذه المقالة ، سنغطي بعض الخرافات الأكثر شيوعًا المرتبطة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.
الخرافة الأولى : "مرض الانسداد الرئوي المزمن نادر"
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، تسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن في 3.23 مليون حالة وفاة في عام 2019 ، مما يجعله ثالث سبب رئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم. لذلك يجب على أي شخص يعاني من أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن وهي:
- السعال المزمن
- ضيق التنفس
- انتانات الجهاز التنفسي متكررة
- إنتاج مفرط للمخاط (البلغم)
- و / أو صفير الصدر
التحدث مع الطبيب المتخصص حول إجراء اختبار تنفس يسمى "قياس التنفس" ، والذي يمكن أن يساعد في تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن.
الخرافة الثانية: "المدخنون فقط يصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن"
صحيح أن تدخين التبغ هو السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، ولكن هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى التي تساهم في تطور المرض ، بما في ذلك تلوث الهواء ، والتلوث المرتبط بالعمل ، والعدوى ، وبعض أشكال الربو. ومن الجدير بالذكر بأن 10-20٪ من مرضى الانسداد الرئوي المزمن لم يدخنوا قط.
وبعض هؤلاء الذين لم يدخنوا أبدًا يشمل التعرض الكبير للتدخين السلبي , الاستعداد الوراثي ، وفي المقام الأول من خلال نقص أنزيم alpha-1 antitrypsin , أو التعرض الكبير لتلوث الهواء.
الخرافة الثالثة: "كبار السن فقط يصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن"
من المؤكد أن مرض الانسداد الرئوي المزمن أكثر شيوعًا بين كبار السن منه لدى الشباب ، لكن الشباب ليسوا محصنين بالمطلق ضد هذه الحالة. حيث أن نسبة كبيرة من الأفراد الذين يتم تشخيصهم قبل سن الخمسين لديهم شكل وراثي من المرض الذي يسبب نقص أنزيم ألفا -1 أنتي تريبسين.
الخرافة الرابعة: "الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن لا يمكنهم ممارسة الرياضة"
بدون التوجيه المناسب ، قد يواجه مرضى الانسداد الرئوي المزمن صعوبة في إكمال التمارين البدنية. ومع ذلك ، يوصى المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن بممارسة الرياضة ، حيث يمكن أن تساعد في "زيادة قدرتهم على التنفس وتحسين الأعراض اليومية".
كما تقدم برامج إعادة التأهيل الرئوي عادةً تقنيات التنفس الموجهة جنبًا إلى جنب مع التمارين البدنية من أجل تحقيق أقصى قدر من النتائج المثلى للمرضى. إذن فإن التمارين الرياضية علاجية لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، لتقليل نوبات التفاقم وتحسين نوعية الحياة". وقد يشعر المريض بأنه ليس من الآمن أو حتى ليس بإمكانه ممارسة الرياضة ، لكن الكمية والنوع المناسبين من التمارين لهما فوائد عديدة.
الخرافة الخامسة: "لا توجد علاجات لمرض الانسداد الرئوي المزمن"
من حسن الحظ ، أنها أسطورة. فهناك العديد من العلاجات والاستراتيجيات التي تعمل على تحسين مسار المرض ، بما في ذلك الأدوية وإعادة التأهيل والنظام الغذائي واللقاحات التي تحمي من انتانات الجهاز التنفسي التي تسرع مسار المرض. حيث قد يستفيد المرضى من موسعات الشعب الهوائية المستنشقة ، ومضادات الكولين ، والكورتيكوستيرويدات ، والأكسجين الإضافي. والتي يمكن أن "تفصل" بشكل فريد لكل مريض.
الخرافة السادسة: "وزن الجسم لا يؤثر على مرض الانسداد الرئوي المزمن"
هذا ليس صحيحا. فإن حمل الوزن الزائد يمكن أن يزيد الإعاقة المرتبطة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. وعلى العكس من ذلك ، إذا كان وزن الجسم أقل من المعتدل ، فقد يكون ذلك علامة على النفاخ الرئوي ، كما يشير أيضًا إلى إنذار سيء.
الخرافة السابعة: " إذا كنت مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن ، فلا فائدة من الإقلاع عن التدخين"
هذه أسطورة أخرى. فلم يفت الأوان بعد على الإقلاع عن التدخين. حيث أن التدخين يسرع من فقدان وظائف الرئة المصاحبة لمرض الانسداد الرئوي المزمن. فإن تدخين التبغ يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
الخرافة الثامنة: " ضيق التنفس هو العرض الوحيد لمرض الانسداد الرئوي المزمن"
ضيق التنفس هو عرض رئيسي ولكنه ليس العرض الوحيد، فالسعال وزيادة إفراز البلغم وانتانات الجهاز التنفسي وجميع أعراض الأمراض المصاحبة غالبًا ما تكون علامات على ترقي مرض الانسداد الرئوي المزمن. ويمكن أن تشمل الأعراض الأخرى اضطرابات النوم والقلق والاكتئاب والألم والتدهور المعرفي.